Ontdek de Kracht van Yin Yoga voor alle leeftijden! 

 

Yin Yoga is een rustige en meditatieve vorm van yoga waarin je houdingen 3 tot 5 minuten aanhoudt. Deze diepe, herstellende les biedt meer dan alleen ontspanning: 

 

- Ondersteunt je lichaam: Yin Yoga heeft een positief effect op je bindweefsel, spieren, gewrichten en zelfs je organen en immuunsysteem. 

- Zelfherstel in balans: Door de houdingen activeer je het zelfhelende vermogen van je lichaam. 

- Rust en ruimte: Terwijl je lichaam soepel en sterk wordt, vindt je geest diepe rust en innerlijke stilte. 

 

Of je nu op zoek bent naar een moment van rust, meer flexibiliteit, of een boost voor je gezondheid, Yin Yoga nodigt je uit om te vertragen en contact te maken met jezelf. 

 

Wanneer en waar? 

Onze Yin Yogalessen worden gegeven op: 

 

Dinsdag van 18.45 uur tot 19.45uur en 20.10 uur tot 21.00 uur 

Locatie: Vloeddijk 40 in Kampen 

Woensdag van 19.00 uur tot 20.00 uur  

Locatie: Jan van Arkelstraat 5 in Genemuiden  

 

Wat zijn de kosten?  

De Yin Yogalessen worden door middel van een strippenkaart aangeboden. Zo kun je zelf kiezen hoeveel lessen je wilt volgen. 

5 Lessen € 65,50 incl. btw  

10 Lessen € 119,90 incl. btw  

25 Lessen € 286,00 incl. btw  

 

Kom het zelf ervaren. Je lichaam en geest zullen je dankbaar zijn!